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bmi体重指数怎么计算?网友:求bmi体重指数计算方式!

更新时间:2022-10-17 10:45:44浏览次数:870+次

  bmi体重指数怎么计算?网友:求bmi体重指数计算方式!很多人觉得很奇怪,明明自己的身高和体重和别人都一样,为什么看起来就是比别人要胖,而这归结于您的bmi体重指数过高,那么什么是bmi体重指数呢?bmi体重指数是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标,而它的计算方式为:体重的公斤数除以身高米数的平方。
 
  值得一提的是中国成人居民BMI衡量标准是约等于18.4,小于等于18.4为消瘦,而18.5-23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖,这个时候需要加强运动和饮食方面的管理。
 
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  要知道过度肥胖对于人的身体是有害的,不仅会出现骨质疏松疾病的发生,也会引起高血脂,高血压或者是心脑血管疾病,还会出现脂肪肝,希望大家都可以重视来,保持健康的生活方式。